PDA

Zobacz pełną wersję : Cykl na masę proszę o ocenę



$Bubu$
08-02-10, 22:25
Witam zaczniemy od danych
- wiek, 23
- wzrost 183
- waga 110 spora:]
- wymiary przeciętne np. ramie 43 bez pompy
- rekordy cyferki nie ważne
- staż trenngowy 2 lata teraz wcześniej 1.5 roku
- jak wygląda twoja dieta(czy ją masz) hm specjalnej diety nie mam ale patrzę na to co jem i staram się żeby miało to ręce i nogi

Co do przebytych cykli to jak każdy było troszkę tego na mono i stackach za dużo pisania.

Celem tego cyklu jest masa no i przy okazji siła pójdzie ale masa jest głównym celem. Po tym cyklu zacznę długą ale to długą redukcje.
Zakupiłem:

OLIMP KREATYNA MEGA CAPS 300 + 60cap
BSN NO XPLODE 1025g
2 X ACTIVLAB BCAA XTRA 0,5kg
BIAŁKO OSTROWIA WPC 80 2X 1800g
no ii coś extra:) Metka z lyka tabs 200 sztuk.

co uważacie o tym zestawie, oraz proszę o wasze opinnie na temat dawkowania uwzględniając moją wagę, czekam na wypowiedzi

fallenursus
08-02-10, 22:51
bf%? jak jestes tlusty to se zrobisz kuku

$Bubu$
08-02-10, 22:56
nie jestem tłusty i kuku nie będzie a na ocene i pomoc w dawkowaniu czekam.
A i ocena tego czy kuku będzie czy nie nie interesuje mnie, tylko ocena zestawu który zorganizowałem

$Bubu$
09-02-10, 09:31
Wiem że nie wolno podbijać tematów ale jest on dla mnie ważny a nikt się nie garnie do wypowiedzi więc czekam może tym razem

niewula
09-02-10, 17:33
suple sa ok, tylko ta metka ...

D3
09-02-10, 17:38
suple sa ok, tylko ta metka ...

Co jest nie tak z tą metką?