PDA

Zobacz pełną wersję : Jak podnieść optycznie klatkę?



olek
08-02-10, 13:44
Witam! Mam pytanie- jak w temacie- jak podnieść wizualnie klatkę piersiową?? Ćwiczę już od około roku i wszystkie partie mięśni mam jak na moje potrzeby ok. Jedyny problem to to że mam dość nisko umiejscowioną klatkę. Nie obwisłą. Nie wiecie jakimi ćwiczeniami można ją podnieść??

D3
08-02-10, 13:57
Implanty... jedyny ratunek dla ciebie.

Tadel
08-02-10, 15:05
Może wyciskanie na skosie dolnym by pomogło trochę ale nie wiem... Bo ono tak jakby daje efekt podcięcia mięśnia ;p

maly25
08-02-10, 16:54
jak podniesc, to skos gora