PDA

Zobacz pełną wersję : jak nabrac sily?


bartek010894
01-02-10, 16:04
mam taki problem bo cwicze juz od jakiegos czasu i nic nie mam wiecej sily. co mozecie mi na to poradzic mam 16 lat
wojtas fc
01-02-10, 16:06
zacznij jeść i zacznij porządnie ćwiczyć :neutral:
niewula
01-02-10, 16:19
nie oczekuj efektow po kilku treningach , musisz sie dobrze odrzywiac i dobrze czwiczyc a wszystko przyjdzie z czasem
Sosna91
01-02-10, 19:38
zmień trening.