Zobacz pełną wersję : MAsa !!!
kaczor1991
31-01-10, 14:21
Witam mam 19 lat moj starz na silowni to okolo 2 lat. mam 189cm wzrostu i waze 86 kg a chciałbym przytyc do 100kg moje zapytanie to co bym mial wziasc najlepiej by dobrze weszlo i moja masa wzrosła. z gory wielke dzieki
fallenursus
31-01-10, 16:31
oma+antek
dowaliz spoko do 110.
a po cyklu do 84 :)
tomaszewiak
31-01-10, 17:12
propionat
metanabol
Doradzanie jak w przedszkolu !
Nie znacie info ale doradzacie!
Podstawa to przebyte cykle w tym przypadku !!!
.
w tym przypadku po tym co napisal autor to akurat nalezy usunac temat :smile: