Zobacz pełną wersję : Przejadl ci sie ryz sprawdz
Sposob na szybkie i smaczne zjedzenie torebki ryzu moje autorstwo
Wlasnie popijam takiego szejka
Skladniki:
Torebka ryzu 100g
200 g serka wiejskiego
300 mln mleka
Banan do smaku ewentulanie mozesz dac jeszcze gainerka albo odzywke bialkowa jak lubisz bardziej slodkie
Ostudzona torebke ryzu wsadz do miksera dodaj serek mleko i banana (posłodź do samku)
jak kto chce jakas odzywke jeszcze do tego
Miksuj do uzyskania plynnej konsystencji
Naprawde dobry sposob na zjedzenie ryzu szybko i smacznie
za pozno juz zjadłem ale wyglada jak szejk normalny
to moze nastepnym razem, bo ciekaw jestem a cudzym wynalazkom nie ufam ;]
To następnym razem jak zrobisz to zapodaj fotki.
slim shady
30-01-10, 01:44
robiłem takie szejki, jak dla mnie za bardzo gęste i trzeba wykańczać łyżką ale smakuje nie najgorzej (najlepiej z białkiem) i jest zawsze jakąś alternatywą
tez fota potzrebna zwykly szejk tylko ciut gęstszy nic wielkiego...
tez tak pije i jest calkiem dobre i szybkie;)
to jak dodac fotke czy nie ??
slim shady
30-01-10, 14:03
jak masz to daj
Zrobilem te fotki ale nie specjalne
jak zwykle mleko w szklance to nie jest jakas potrawa
Ostatnio widzę tu sporo miksowania. IMHO taki głupi ryż wystarczy dobrze przyprawić i smakuje naprawdę dobrze. Ile Wy tego jecie, że aż takie cuda musicie odstawiać :) Mnie dużo gorzej idzie wbijanie białego (chudego) sera...
marcinpeny
01-02-10, 12:59
Bialy ser dobrze smakuje z odrobiną mleka, lyzką miodu i lyzką kakaa. Pozdro
Bialy ser dobrze smakuje z odrobiną mleka, lyzką miodu i lyzką kakaa. Pozdro
Na redukcji żadnego miodku czy kakao :)
Na redukcji żadnego miodku czy kakao :)
troche miodu dobrego nie zaszkodzi;p
Ostatnio widzę tu sporo miksowania. IMHO taki głupi ryż wystarczy dobrze przyprawić i smakuje naprawdę dobrze. Ile Wy tego jecie, że aż takie cuda musicie odstawiać :) Mnie dużo gorzej idzie wbijanie białego (chudego) sera...
jak na noc mleka dajesz,sera miksujesz. Pijesz ,zapijasz troche bo lipne jak nie w nocy dodajesz sobie banana,truskawke itp i miodzio:P
RockyBalboa
04-02-10, 19:03
czy po takim zmiksowaniu produkty nie traca nic na wartosci?
Nie. Ale jeśli produkty posiadają węglowodany, przez miksowanie, teoretycznie może zwiększyć się IG (nieznacznie).
Jak przeje wam się ryż proponuję zacząć go gotować w bulionie z kostki takim, zamiast wody, zupełnie inny smak, dobrze przyprawiony