witam , skręciłem kostkę , lekarz mówi 2 tyg odpoczynku , ogólnie mało boli itp , ale dla pewnosci wsadził mi szynę ...
Czy jak kupię glutaminę i kolagen to powinno w jakim¶ stopniu pomóc ? czy co¶ innego ?
No spoko , lekarz robił RTG i nic nie wykryło tzn . nie ma zadnego pękniećia albo złamania lub co¶ . Wszystko , chrz±stki itp s± w porz±dku mowił , tylko zwykłe zwichnięcie / skręcenie / nadwyrężenie .
Tylko takie dosyć mocne... ;D bo kostka była opuchnięta i ahilles też lekko - scięgna tak jak by nadwyreżone.
My¶lę że w szynie pochodzę tydzień , potem zdejme j± , jutro kupie kolagen . i mam zastrzyki anty zakrzepnięciu itp
takie małe igiełki lekarz przepisał wbijać w brzuch trzeba w fałdę dokładnie. mówił że nie powinno to kolibować z ¶rodkami uzytymi w cyklu :P