szampon87
28-01-10, 23:01
Chciałbym się zapytać co myślicie o 2 packach od firmy trec.
Pierwszy:
Stero S-14 (http://www.kulturystyka.sklep.pl/inne/trec/trec_stero_s14pack.pdf)
Drugi:
Nitro C-13 (http://www.kulturystyka.sklep.pl/inne/trec/trec_nitro_c13pack.pdf)
Powiedzmy że chciałbym barć te 2 packi jednocześnie, w jakiej kolejności powinienem je stosować? W jakim odstępie czasowym oraz ile przed treningiem?
Pierwszy:
Stero S-14 (http://www.kulturystyka.sklep.pl/inne/trec/trec_stero_s14pack.pdf)
Drugi:
Nitro C-13 (http://www.kulturystyka.sklep.pl/inne/trec/trec_nitro_c13pack.pdf)
Powiedzmy że chciałbym barć te 2 packi jednocześnie, w jakiej kolejności powinienem je stosować? W jakim odstępie czasowym oraz ile przed treningiem?