Cell pump+mono

[Signum]

Tak więc jak widać w temacie chciałbym połaczyc Cell Pump 665 g z mono. Mam kila pytan
1)jaki najlepiej monohydrat wybrać do CP
2)Czy puszka 665g CP i 500g mono wystarczy na cykl czy kupić większe opakowania
3)Jak dawkować takie zestawienie

[maly25]

rano mono 5g 20-30 min. przed sniadaniem, a przed treningiem cp
a w nt. ja bym bral tylko mono 5 g rano

[niewula]

starczy spokojnie

mozesz brac np.
DT rano mono po treningu cp lub przed treningiem cp i po mono
a w DNT rano mono i w porze treningu cp