PDA

Zobacz pełną wersję : Videoinstruktarz - podstawy.


trener_popka
20-01-10, 20:20
Tutaj mamy pięknie pokazane:
http://www.youtube.com/watch?v=pqO3N5t55yU
Klata

http://www.youtube.com/watch?v=EK9llC_jS1g
Nogi

http://www.youtube.com/watch?v=ZEHOeWrCtw8
http://www.youtube.com/watch?v=81SuWi__QdA
Bicepsiki, tricepsiki, trzepcepsiki.

http://www.youtube.com/watch?v=BTsCwJFattE
Fenomenalnie przedstawiony "martwy ciąg".

Takich trenerów nam potrzeba!
Maxi90
20-01-10, 20:27
To chyba bardziej do dzialu humor albo nie wiem...w ogole po co ten temat i pokazujesz jakies durne filmiki i syf robisz na forum?:| nie wiem czy komus sie to podoba ale jak dla mnie porazka i lepiej usunac ten temat...
funte
20-01-10, 20:43
Jakaś parodia to jest chyba ... :/
slim shady
20-01-10, 21:06
to jest przykład jak nie ćwiczyć
Hermann
20-01-10, 21:11
Waldek Kiepski lepiej ćwiczył
Giro
20-01-10, 23:04
Zarówno reżyser, jak i pierwszo-planowa postać, mieli trudne dzieciństwo...
regan14
22-01-10, 23:03
żenua...
dzbanekzwd
23-01-10, 07:09
hahaha już moja babcia lepiej wyciska
Gangsta Latino
23-01-10, 09:06
Kolo to dał bo myślał, że każdy zrozumie, że to tak DLA JAJ, ale niestety sie przeliczył...:twisted: