Help.! Jaki i czy można to razem brać..??

[8Kosa9]

Witam!
Mógłby mi ktoś doradzić jak i czy warto stosować razem odżywki typu:
''NItrobolon II" , "MASS XXL", "HMB" i mam jeszcze "L-Carnitine" to pozostałości po dawnych ćwiczeniach...
Waże ok 80kg.
Chodzi mi przede wszystkim o przyrost siły, spalenie małych pokładów tuszczu :lol: i najważniejszcze to wyrzeźbienie ciała.
Z góry dzięki za pomoc :smile:

[Fehu]

Co ty chłopie jaja sobie robisz?
skąd mam wiedzieć ile masz tego nitro?
ile ćwiczysz? wymiary
ogólnie nie widzę cyklu na samym nitro (i to jeszcze pewnie i tak nie masz dużej puchy)
celu nie komentuje bo nie mam pojecia ile masz wzrostu choć ja na nitro bym redukcji nie robił:)
HMB-200% wiecej masy 100% mniej tłuszczu -suplement cud:)

[8Kosa9]

Więc tak :
wzrost 175 cm
waga 80 kg
Ćwicze 3-4 razy na tydzień na siłowni i 3 dni biegam (trenuje piłkę)
Tego NItro kupiłem właśnie tą duża puszke...
A Więc jak najlepiej połączyć to nitro, mass i hmb ??

[Fehu]

nitro według zalecać producenta, hmb tak samo - i tak Ci nic nie da :)
gainer wedle braków w diecie