Zobacz pełną wersję : Co Sądzicie o Tej Krecie ?
Chciałbym żebyście wyrazili swoją opinię na temat takiej kreatyny jaką jest OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg ?
klepie jak każda kreta, sam stosowałem dawno temu i bylem zadowolony.
Ale oprócz tego brałeś coś dodatkowo, oprócz tego że jest dieta ?
nie nie brałem nic dodatkowo do tego, to było po ok 5miesiaca siłki i szczerze to diety dobrej tez nie mialem. poszło +4kg ale nie sugeruj sie tym bo każdy jest inny.
No wiem i rozumiem że każdy jest inny ale pytam się innych po prostu żeby powiedzieli jakie były przyrosty.
A u ciebie ile np poszło w bicu,klacie itp.
Mógłbyś mi jeszcze to powiedzieć ?
tego Ci nie powiem bo nie mierzyłem, łapy słabo mi ida genetycznie to chyba nie wiele, ale klata ruszyła. nie pamietam juz bo to było z rok temu ;]
Dobra dzięki Sosna za pomoc. Za pomoc masz soga.