sl4by
17-01-10, 17:16
Witam wczoraj naciagłem sobie sciegno w udzie i nie moge trenowac :/:/ Co nalezy robic i czym smarować zeby jak najszybciej wrocic do treningow ?! Trenuje MMA wiec chcial bym wiedziec tez po jakim czasie znow moge zaczac kopac ?