Zobacz pełną wersję : Kre-Alkalyn
Witam!!!
Zakupiłem właśnie Kre-Alkalyn z Bio-tech'a 210 kaps. i zastanawiam się jak ( w jakich porcjach ) i z czym to połączyć ( zastanawiam sie nad glukoza [węglowodan] jako transporter ).
Z góry thx.
NIKOLIS 168
23-01-07, 19:02
najlepiej z tauryną i dekstrozą!
Myśle że to dobry wybór kupując Kre-alkalyn
ja myśłe że żadne transportery nie będa potrzebne
kase sobie na co innego przeznacz
chyba połącze to z glukoza (jest tania :cool: )
a dawkowanie to ktos może sie orientuje ??
bo po angielsku pisze ,że 2 tabsy przed treningiem ,a polska nalepka głosi że 2 tabsy naczczo po przebudzeniu... i juz sam nie wiem ... :roll:
transportery zadne nie potrzebne ale weglowodany wskazane po treningu w celu uzupełnienia glikogenu...dawkowanie rano na czczo 2 i po treningu(lub przed) w DNT tylko rano
Popij sokiem i będzie spoko.