Zobacz pełną wersję : Białko i powiekszony brzuch.
OD jakiegos czasu pije białko Syntrax Matrix. Pije je w dni treningowe 2 razy dziennie ,a tak to raz ,zazwyczaj przed snem.
Problem polegan a tym ,ze ostatnio zrobila mi sie oponka na brzuchu. Czy to normalne? Dodam ,ze prawie codziennie robie cwiczenian a miesnie brzucha.
jak żresz niewiadomo ile i do tego pijesz białko, to sie nie dziw ze bęben rośnie...
oponka ale wzdęty brzuch czy tłuszcz na nim?
wzdęty brzuch jest możliwy, nie tylko na wskutek białka ale wody czy pożywienia bądz co dziwne pełnym pęcherzu ;]
jeśłi odkłada Ci się tłuszcz na brzuchu to po prostu coś z Twoja dietą jest nie tak i należy przyjrzeć się jej
widocznie jesz byle co i myslisz ze bialko wszystko za ciebie zrobi, lepiej w dnt se je wypij z ranca bo w tedy pewnie masz najbiedniejszy posilek
Thunderbreaker
09-01-10, 14:38
Zgadzam się z niewulą
autor za wiele o sobie nie napisał niestety. wiec mozna tylko spekulowac.