diiL
02-01-10, 22:41
Siema.Mam 17 lat i ćwiczę około 7 miesięcy. Mam 177 cm wzrostu i ważę 70 kg.
Mam zamiar zacząć brać jakąś odżywkę na przyrost masy mięśniowej bo jestem trochę chudy i oczywiście do tego dieta... ale się w ogóle na tym nie znam i chciałem się was zapytać jaką odżywkę byście polecili na masę?? :)
Mam zamiar zacząć brać jakąś odżywkę na przyrost masy mięśniowej bo jestem trochę chudy i oczywiście do tego dieta... ale się w ogóle na tym nie znam i chciałem się was zapytać jaką odżywkę byście polecili na masę?? :)