Zobacz pełną wersję : masa+siła
witam zamierzam zrobic cykl na mase i potrzebuje jakis dobry i niezbyt drogi zestaw supli oczywiscie posiadam ulozona diete itp, mój wzrost to 173cm, waga 73kg
dzbanekzwd
02-01-10, 07:25
Miałeś wcześniej jakieś spotkanie z suplami?
Podejrzewam że nie :P Czyli standart Mono + Dieta.
Podejrzewam że nie :P Czyli standart Mono + Dieta.
i to bedzie dobry standard;D
Ew, jak zalezy mu na pobudzeniu lepszym treningu
dieta+kreta+ aakg
miałem juz wcześniej dwa cykle na mono , jakies gainer i dobra kreta by sie przydała
dzbanekzwd
02-01-10, 13:22
spróbuj może jabłko albo jabłko + mono
Moze byc mono + jabłko
badź mono + cp