mateusz12800
28-12-09, 12:37
witam serdecznie.... ćwicze juz od roku czasu waze 94 kg i chcialbym poradzic sie WAS i prosic o porade jaki cykl odzywek moglbym sobie zaaplikowac, myslalem o jakis stakach kreatynowych, aminokwasach czy bialku, ale nie mam zielonego pojecia co jest teraz ,,na czasie'', takze jakbyscie mogli to pomozcie:) pozdro