Zaloguj się

Zobacz pełną wersję : pyanie o efekty



worldlife
27-12-09, 19:14
Witam. Mam do was taką śmieszną sprawę :) Trenuje na siłowni od miesiąca 3 treningi w tygodniu. Mam dietę. Obecnie jestem w trakcie cyklu kreatynowego + hmb przez cały czas. Chcę wiedziec czy w czasie 6 miesięcy dalszej diety, treningu i suplementów, jestem w stanie osiągnąc takie efekty : http://www.ugo.com/sports/undertakers-wrestlemania-matches/images/entries/randy-orton.jpg

GhosT
27-12-09, 19:19
Kpisz, czy sobie jaja robisz? :knockout:

michal_f
27-12-09, 19:20
zalezy jak juz wygladasz :)

GhosT
27-12-09, 19:24
Trenuje na siłowni od miesiąca ...

Yyy, cały staż = miesiąc? :silenced:

Brak uzupełnionego profilu, brak zdjęć, czegokolwiek.
A co my wróżki jesteśmy? Napisz coś więcej o sobie, wiek, wymiary, staż etc, jeśli chcesz uzyskać porady ...


@@@

Szukajka czyni cuda.

178 cm
16 lat
74 kg
1 miesiąc + 14 dni ?
BF : ?
Jakiekolwiek słowa pomagające wyobrazić sobie sylwetkę : brak
Wymiary : brak

Suple : MB Olimpu 1250 oraz Kreatynę Olimpu 1250
Dieta : "Jest"

Od razu bierzesz się za suple, pogratulować logiki i wiedzy... ;x

D3
27-12-09, 19:26
Witam. Mam do was taką śmieszną sprawę :) Trenuje na siłowni od miesiąca 3 treningi w tygodniu. Mam dietę. Obecnie jestem w trakcie cyklu kreatynowego + hmb przez cały czas. Chcę wiedziec czy w czasie 6 miesięcy dalszej diety, treningu i suplementów, jestem w stanie osiągnąc takie efekty : http://www.ugo.com/sports/undertakers-wrestlemania-matches/images/entries/randy-orton.jpg


Powiedz mi, że masz chociaż 10lat... nie, to już nie jest śmieszne, ludzie naprawdę wierzą w takie rzeczy. A myślałem, że to tylko amerykanie mają takie myślenie.

GhosT
27-12-09, 19:34
"Got Ripped In 4 Weeks ?"

Hah, tego czasem nie reklamują na stronkach z pornolami? :yawn:

Ahh, czasem to mi wstyd, że należę do tej "dzisiejszej" młodzieży...

Sosna91
27-12-09, 19:48
Witam. Mam do was taką śmieszną sprawę :) Trenuje na siłowni od miesiąca 3 treningi w tygodniu. Mam dietę. Obecnie jestem w trakcie cyklu kreatynowego + hmb przez cały czas. Chcę wiedziec czy w czasie 6 miesięcy dalszej diety, treningu i suplementów, jestem w stanie osiągnąc takie efekty : http://www.ugo.com/sports/undertakers-wrestlemania-matches/images/entries/randy-orton.jpg

stary tak to ja wyglądałem zanim zacząłem ćwiczyć.

D3
27-12-09, 20:10
stary tak to ja wyglądałem zanim zacząłem ćwiczyć.


A teraz wyglądasz tak jak na zdjęciu? Widać "progres" Sosna :whistle:

GhosT
27-12-09, 20:13
A tak swoją drogą to w temacie jest "pytanie" czy "pianie" o efekty? :silenced:

D3
27-12-09, 20:16
Ja bym na jego miejscu uważał z tą suplementacją kreatyny, bo mu jeszcze nerki siądą czy coś :D

GhosT
27-12-09, 20:21
Jak zacznie myśleć, to już będzie za późno :yawn:

fallenursus
27-12-09, 20:24
http://www.muscleandscience.com/forum/showthread.php?t=3867

co do odpowiedzi na twoje pytanie,to MOZNA

kubaCK
27-12-09, 21:35
http://www.muscleandscience.com/forum/showthread.php?t=3867

co do odpowiedzi na twoje pytanie,to MOZNA

zeby zobaczyc trza sie rejestrowac.

Sosna91
27-12-09, 21:38
A tak swoją drogą to w temacie jest "pytanie" czy "pianie" o efekty? :silenced:

ani to ani to bo jest "pyanie"

a autor niech idzie na silke lepiej bo plecy sie same nie zrobią jak to popek mówił.

GhosT
27-12-09, 21:55
Rzuciłem pośrednio, a Ty się czepiasz :(
Sog za poprawność polityczna clap