Zobacz pełną wersję : Redukcja
Witam czy takie połączenie jest odpowiednie na początek zabawy z redukcją
Olimp Thermo Speed Extreme rano i przed tren.
l- karnityna 1h przed treningiem
BCAA
białko
Czy poprostu wskoczyć odrazu zamiast TSE na scorch albo dyma burn
Dobrze, tylko dużo aerobów + np. basen i dietka ułożona (ujemny bilans energetyczny) musi być. Mocniejsze spalacze, są dla leniwych ;d
Mozesz dac Scorcha zamiast tego Olimp Thermo Speed Extreme ;p
na początku wogóle bym zrezygnował ze spalacza powinno iść dobrze na diecie i aero a pod koniec spalacz i jak wyżej coś lepszego od tse
Thermo koniecznie na redukcje lepsze efekty beda. Scorch lepszy od Olimpa. Dożucił bym jakies glutaminy.
Ostatnio jak robiłem zakupy to dostałem próbki L-Carnitine w płynie firmy California Fitness zajebiscie bo porcje sa podzielone na małe buteleczki. Mozesz sprobowac firma robi dobre i sprawdzone suplementy.
podstawia dopiąć diete i aero na 6+
a co do spaleczy wrzuć jakąś petardę Venom, Hydroxycut, A Cuts, Mitotropin ew. coś na efedrynie jak nie masz problemow z sercem. Robilem redukcje w wakacje zreszta jaca też i nawet nam wyszla wiec masz łatwiej wystarczy wejsc w temat
bo imho na l-karnityne szkoda kasy a do samego thermo speeda i tak bedziesz musial coś dorzucic
Mi średnio wyszła ale Tobie idealnie...
no tylko ze efedryna nie jest tak dostępna jak te legalne spalacze
dzieki za info, napisałem ew.:errf: