Zobacz pełną wersję : Jakie odżwyki dobrac do diety?
Witam . Chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki/gainery dobrac do diety. Głównie chodzi mi o mase i sile. Potrzebuje szczegolowych wiadomosci. Z góry dzieki
dzbanekzwd
19-12-09, 21:30
duże braki czy małe? chodzi o $$ ile możesz dać. ile białka ile węgla drzewnego:lol:
Tzn dieta niby jest ulozona w sam raz ale myslalem nad dodatkowymi odzywkami typu Hot Blood , gainery , jakies bialko.
MolderDist
20-12-09, 00:16
Ankieta działu.
dzbanekzwd
20-12-09, 08:14
Kolego gainery i białko to uzupełnienie diety, skoro jest dopracowana to po co to?
Na boostery NO jeszcze przyjdzie czas! Narazie możesz se zjeść monohydrat i to jak już masz stażu troche.
Ciśnij na samej diecie im dłużej tym lepiej.