Zobacz pełną wersję : Co kupić/siłownia domowa
witam, bardziej odpowiedniego forum niz to, do tej porady nie znalazłem. A do rzeczy..przymierzam się do kupna jakieś siłowni do domku no i pytanie, jaka... ? przegladalem oferty na allegro ze znajomym który jakiś czas juz na siłownie chodzil doradził mi taki zestaw http://allegro.pl/item844815809_silownia_lawka_wyciag_90kg_lepszy_ni z_atlas.html pytanie do was, czy chłopak 19 letni jest w stanie na czymś takim pocwiczyc z widocznymi efektami? cena jaka za tą przyjemnosc mogę dać to do 1500 zł wraz z przesyłką, wielkość tego cacka tez ma znaczenie..ogladałem też to i sam juz nie wiem http://allegro.pl/item854277296_atlas_brama_do_cwiczen_olpran_lawka_ 50kg_gratis.html co wy byście wybrali na moim miejsce? mogą być też wasze propozycje z linkami chetnie popatrze, mam nadzieje ze pomozecie..
Moze to:
http://allegro.pl/item843527628_marbo_zestaw_19_kompletna_domowa_sil ownia_19.html
Do tego drazek:
http://allegro.pl/item847317354_marbo_home_drazek_do_sufitu_6_chwyto w_120cm.html
Moze jeszcze porecze:
http://allegro.pl/item858017296_marbo_home_porecze_do_sciany_krotsze _mh_d002.html
Jak zamowisz to na http://www.marbo-sport.pl/ napewno dostaniesz jakas znizke.
napisałem do konsultanta, mam nadzieje ze cos doradza :-)
Olej takie atlasiki i bajeranckie ławeczki. Kup sobie osobną ławkę, osobno stojaki, sztange, obciążenie i drążek. Na początek Ci wystarczy. Jestem pewien że na 100% zbudujesz na takim sprzęcie mięso.
no jasne ze lepiej samemu..ale jak ktos sie nie zna to musi polegac na innych, z tego co widze atlas nie ma tak dobrej opinii u was, wiec została mi konsultacja ze sklepem ktory tak polecany tutaj jest czyli marbo-sport i zakup wlasnie tam..sam sie nie odwaze wybrac takiego sprzetu, potrzebna osoba ktora mi wskaze i posluzy rada :)
moze wy mi cos doradzicie? chodzi mi glownie o miesnie brzucha, nogi [dół i góra], dupsko ;-), klatka piersiowa, miesnie ramion, cos z plecami tez by sie przydalo..
wujek.maciek
19-12-09, 13:42
jak masz cwiczyc, to wszystko. na poczatek nie kupuj sprzetu (moze drazek, co najwyzej) i spokojnie pol roku mosze robic trening domatora - swietna sprawa, tez robile i bylem b. zadowolony.
po tym czasie bedziesz potrzebowal, albo zapisac sie na silownie, albo kupic lawke ze stojakami i sztange z obciazeniem (tym mozna zrobic wszystko!). z czasem, gdy bedziesz bardziej zaawansowany dokup hantle (izolowane cw. np. rozpietki, uginania o kolano, etc.)
jesli chodzi o brzuch, to drazek i brzuszki. z czasem mozesz robic jakies gotowe programy typu abs, a6w czy cokolwiek innego.
pamietaj o diecie
pozdro
a6w - ukonczylem 2 razy
jesli kupować to teraz - póki jestem przy kasie :-) pozatym, jeśli nie wydam na to, to wydam na inną głupote a rozum mi podpowiada zeby zainwestować w siebie czyli cos co mi sie przyda i bedzie mi sluzylo przed dlugi czas wiec sprzet do cwiczen :) miejsca jednak troszke mam, okazalo sie ze piwnica jest pojemniejsza niz mi sie wydawalo :) chcialbym przedewszystkim cos do nóg,ud,posladkow, miesni brzucha, ramiona, klatka, plecy
doradzono mi taki zestaw
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,24,marbo+home+-+lawka+wielofunkcyjna+wzmocniona+l008.html
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,110,marbo+home+-+prasa+do+cwiczenia+nog+a002.html
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,70,marbo+semi-pro+-+2+stojaki+pod+sztange++wysokie++s001.html
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,36,marbo+home+-+wyciag+do+sufitu+w005.html
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,54,marbo+home+-+drazek+do+sufitu++6+chwytow++d008.html
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,143,marbo+semi-pro+-+porecze+do+cwiczen++regulowane+chwyty++d001.html
za te linki które podałem wyszlo 705 zł do tego doliczyc
gryf dlugi,lamany, dwa krotkie i obciazenia..
co wy o tym sadzicie? budżet sie troszke zmniejszyl do ~1200 zł
Ciekawie też wygląda to co pokazał Essen...
http://allegro.pl/item843527628_marbo_zestaw_19_kompletna_domowa_sil ownia_19.html
plusem jest to ze wyciąg jest stojący nie trzeba nic wiercic w suficie ani scianie, jedynie dokupilbym do tego
porecze do sciany
http://allegro.pl/item858017296_marbo_home_porecze_do_sciany_krotsze _mh_d002.html
i przy malej znizce troszke ciezarów tak zeby do ~1200 zł ze wszystkim wyszlo
co wy o tym sadzicie?
Ławka- http://www.marbo-sport.pl/p,pl,65,marbo+semi-pro+-+lawka+wielofunkcyjna+wzmacniana+l002.htm
Stojaki- http://www.marbo-sport.pl/p,pl,70,marbo+semi-pro+-+2+stojaki+pod+sztange++wysokie++s001.h
Wyciąg- http://www.marbo-sport.pl/p,pl,145,marbo+semi-pro+-+wyciag+do+sciany+na+2+prowadnicach+w
Poręcz- http://www.marbo-sport.pl/p,pl,48,marbo+home+-+porecze+do+sciany+d002.html
I DO TEGO MODLITEWNIK, UCHWYTY DO WYCIĄGU,GRYFY I OBCIĄŻENIE
w sklepie zaproponowali mi
ZESTAW 17+ SEMI-PRO - 1049 zł
http://www.allegro.pl/item847317433_marbo_semi_pro_17_lawka_stojaki_3w1_ ciezary.html
Prasa do nóg MS-A002 - 109 zł
http://www.allegro.pl/item846558753_marbo_prasa_na_nogi_do_lawki_semi_pr o_new.html
Wyciąg MS-W003 - 249 zł
http://www.allegro.pl/item853142398_marbo_semi_pro_wyciag_na_2_prowadnic ach_gratis.html
z tym ze wyszlo troche za duzo, bo 1490 zł, do 1300 z wysylka poszukuje czegos wiec zaproponowali zmiane wyciagu na prowadnicach na wyciag pod sufit http://www.marbo-sport.pl/p,pl,143,marbo+semi-pro+-+porecze+do+cwiczen++regulowane+chwyty++d001.html
@Klomb, to co ty podales jest ok, tyle ze..tez wyjdzie ponad 1300...macie jakies pomysly jak to rozsadnie zakupic? jak wybiore oferte ze sklepu nie bede mial poręczy do ćwiczen i zamiast wyciagu na prowadnicach to wyciag pod sufit z tym ze nie bede musial dokupywac cięzarów póki co i modlitewnika bo tam juz jest...jakies sugestie??
Jak chcesz kupic taniej to wez sobie wszystko z serii home, troche gorzej wyglada, jest sporo tańsze, a jakość podobna:P
Jak chcesz kupic taniej to wez sobie wszystko z serii home, troche gorzej wyglada, jest sporo tańsze, a jakość podobna:P
no dobrze żeby ta jakośc była podobna, bo mam zamiar kupic 5+, a tu różne opinie były co do Home.
problem rozwiazany, biore caly zestaw z seri Semi Pro +17 + prase http://www.marbo-sport.pl/p,pl,237,marbo+semi-pro+|+zestaw+17+|+lawka+l002++stojaki+3w1+s004++mo dlitewnik+a001++obciazenie+i+gryfy+86kg.html a wyciag lepszy kupie w polowie stycznia, lepiej poczekac i kupic dobrej jakosci rzeczy niz ryzykowac tylko dlatego ze chce sie miec wszystko odrazu. co mnie dzis ciekawego spotkalo.. napisal do mnie numer na gg i...zaproponowal taki sam zestaw jak w firmie marbo tyle że.. o polowe tanszy.. ale bez gryfow i ciezarow, (sam robil) tutaj link www.s f d.pl/sprzedam_%C5%82awke-t549561.html (sorry za taki link rozlepiony ale tutaj chyba blokada jest na forum przy wpisywaniu s f d :) ) co wy myslicie o jakosci takich uslug?