Zobacz pełną wersję : Dawkowanie masakra 1 + cm3?
wujek_stunt
18-12-09, 10:09
W jakich ilościach i w jakich porach to wcinać?
Chcę to rozpisac na 6tyg.
wujek_stunt
18-12-09, 11:11
jeszcze zapomniałem dodać, że uzupełniam sobie diete białkiem i chyba jeszcze zaczne brać carbo bo coś z węglami się opuszczam ;/
waga 73kg
wzrost 181
wujek_stunt
19-12-09, 01:20
pomoże ktoś? ;/
grzechu-82
19-12-09, 01:30
W sumie to niespecjalny stack(za dużo węgli, nieekonomiczny) .Ja go brałem tylko przed treningiem jak kupiłem puchę na próbę. Dokup zwykłe mono (lub jabłko) do dokończenia cyklu. Taki plus że masakra dobrze wchodzi( w porównaniu np do starego shotguna smak ohyda a działanie super).
wujek_stunt
19-12-09, 01:56
bo tak sie składa ze ta masakra wyszło mnie 30 zł :D qmpel miał dług u mnie i mi ją w ramach długu oddał ;) i własnie chce jabłko dokupić zeby mi starczyło na 6-7 tyg.
ale nie wiem w jakich ilościach to brać, rozpisze mi to ktos?
biez masacre przed treningiem o na czczo cm3 czy mono co tam masz,tyle ile pisza na opakowaniu a jak nie bedziesz czul pompy to zwieksz dawke