Zobacz pełną wersję : Cykl - Dawkowanie
Niedlugo rozpoczynam cykl i mam pytanie. Jak dawkowac mono (vitalmax w proszku), no xplode, animal paka i l-glutamine ?
Prosił bym o szybką odpowiedź.
dzbanekzwd
26-11-09, 21:55
nie za dużo tego ? który to cyklon ?
Mono 5g rano, 5g po treningu
Przed treningiem 20g No Xplode
L-Glutamina rano 3g, po treningu 8g, przed snem 3g
Co do aminala to nie wiem bo jego chyba też przed treningiem się wali.
animal paka wraz ze śniadaniem.
To jak wkoncu z animalem?
slim shady
26-11-09, 22:28
animal to witaminy wiec rano
Czyli Animal pak 1 saszetka do sniadania
Mono 5g rano, 5g po treningu
Przed treningiem 20g No Xplode
L-Glutamina rano 3g, po treningu 8g, przed snem 3g i bedzie ok?
Dzieki bardzo, sogi polecialy :)
A i jeszcze jedno: pisaliscie, ze piszecie , ze przed treningiem 20g no xploda. A w internecie jest napisane "Zalecany Sposób Użycia w Dni Treningowe:
Jako suplement diety, należy przyjmować 2-3 miarki z 150-250 ml zimnej wody lub jakiegokolwiek napoju 30-45 minut przed treningiem (na pusty żołądek)." Czemu w zalecanym sposobie uzycia proponuja tak duza dawke (40-60g)?
jenda miarka xploda ma bodajze 20.5g
na poczatku zaczni od 1 marki jesli poczujesz dizalanie to jedz na jednej jak nie to podwyzszdo 1.5 a pozniej do 2 bo jest to booster i jego dzialanie z czasem maleje
tylko jesli nie wazysz 100kg to nie ma sensu brac 3 miarek