dieta a szkola

[j0zek]

Mam takie pytanie (nie wiem czy juz taki temat kiedykolwiek byl, wiec pytam)
Chodzi o dobranie diety, jakie pokarmy spozywac podczas studiow - wiadomo nieregularne godziny szkoly, czasem obiad o 13, czasem 16 nieraz nawet kolo 19.
I jak tutaj sporzadzac żarcie, co robic do szkoly aby zjesc na przerwie, zeby zastapilo obiad itd.

Macie jakies pomysly?

[slim shady]

był ten temat i to nie raz, a nawet ostatnio

[galanter]

poszukaj bo nikomu sie nie chce tego w kółko wałkować a było tego wiele:)