Mam pytanie czy mozna przyjmowac kreatyne bezposrednio z szkalnka wody z miodem?? i czy to w jakis sposób zastapi np:dextroze?? a tak wogóle co sadzicie o creatynie mega caps z olimpu?? z góry wiekie dzieki POZDRO
Creatynka nawet dobra.A jezeli chodzi o te przyjmowanie Kreatyny bezposrednio ze szklanka wody z miodem mysle ze napewno nie bedzie to przeszkadzac wrecz przeciwnie. A czy zastapi Dextroze? no napewno w jakims stopniu tak ale lepiej by bylo jednak zakupic sobie dextroze badz jakiegos gainerka niewielkie koszta. :wink: Pozdro