kubuś(młody)91
10-01-07, 18:53
tak jak napisałem w temacie... taki sprzęt mam w domku:P a od wakacji, lub września zapiszę się na profesjonalną siłwnie... narazie mam mało czasu trenuję koszykówkę co zajmuję mi wiele czasu.... więc proszę o pomoc jakieś ćwiczenia, które umożliwią mi (w miarę) normalny rozwój większości mięśni.
Z GÃ?RY DZIĘKUJĘ ZA POMOC
Z GÃ?RY DZIĘKUJĘ ZA POMOC