Jak brac kreatyne do Mega Mass XXl tak samo jak samo kreatyne czy trzeba zmniejszyc dawke????????
Jak brac kreatyne do Mega Mass XXl tak samo jak samo kreatyne czy trzeba zmniejszyc dawke
toche dziwne pytanie "tak samo jak samo kretyne"ale chodzi ci o to ze czy taka sama dawke jak biezesz z gainerkiem????
to tak 2x5g tylko jak wezmiesz kreatyne to musisz odczekac 30 minut i dopiero potem gainerek