Chelmin7
07-11-09, 14:53
Czesc mam pytanie zaczelem cwiczyc po przerwie 6 letniej chodze juz 2 miesiac i zaczynam wpadac w dobry rytm mam pytanie
Chcialbym zapodac sobie cykl z odzywek
mam 185 cm wzrostu 108 kilo wagi reka nie na pompowana 43, klatka nie na pompowana 124 udo i brzuch to narazie wole nie mierzyc moim celem jest zrzucenie 8, 10 kilo i w te miejsce rozbudowanie gornych partii suchym miesniem,
przegladnelem sobie troche stron i sporzadzilem taki cykl:
MHP T-Bomb 2 1 Opakowanie
MHP SRAM X 1 Opakowanie
chyba HI tech kreatyna XXS 1 Opakowanie
L-glutamina z Olimpa oraz HMB po 1 opakowaniu
oczywisce do tego dobrze dobrana dieta, nie oczekuje efektow jak po 10 strzalach deki i 30 tescia . nigdy nie bralem odzywek predzej wolalem radykalniejsze srodki ale juz mi przeszlo i nie chce sie kuc
czego sie moge spodziewac po tym cyklu i czy te suple wystarcza ?? czy czegos nie brakuje moze cos sie z czyms gryzie prosze o pomoc i zgory dziekuje
Chcialbym zapodac sobie cykl z odzywek
mam 185 cm wzrostu 108 kilo wagi reka nie na pompowana 43, klatka nie na pompowana 124 udo i brzuch to narazie wole nie mierzyc moim celem jest zrzucenie 8, 10 kilo i w te miejsce rozbudowanie gornych partii suchym miesniem,
przegladnelem sobie troche stron i sporzadzilem taki cykl:
MHP T-Bomb 2 1 Opakowanie
MHP SRAM X 1 Opakowanie
chyba HI tech kreatyna XXS 1 Opakowanie
L-glutamina z Olimpa oraz HMB po 1 opakowaniu
oczywisce do tego dobrze dobrana dieta, nie oczekuje efektow jak po 10 strzalach deki i 30 tescia . nigdy nie bralem odzywek predzej wolalem radykalniejsze srodki ale juz mi przeszlo i nie chce sie kuc
czego sie moge spodziewac po tym cyklu i czy te suple wystarcza ?? czy czegos nie brakuje moze cos sie z czyms gryzie prosze o pomoc i zgory dziekuje