Zobacz pełną wersję : Boks lębork
LeBron23LBJ
05-11-09, 16:02
ktos wie czy w tym miescie jest sekcja boksu? bo chce sie zapisac a nigdzie nie znalazlem info
jest;] jesteś z lbk? nie wiedziałem, że ktoś się znajdzie z mojego miasta:D
PS: niestety właśnie znajomego się spytałem, sekcja boksu została usunięta jakiś czas temu.
teraz jest tylko kick boxing
LeBron23LBJ
05-11-09, 16:17
tak jestem z lbk, mam juz dosc silki troche wiec chcialem boks, a gdzie ten kick jest? z kickiem gorzej u mnie bo slabo rozciegniete nogi mam i troche ciezkie od cwiczen :lol:
znajomy mówi że "u kowala" właściciel elity to jest, dużo mi to nie mówi, nie wiem jak Ci:P
postaram się dowiedzieć i Ci napisze w którym miejscu, chyba, że jakoś sam się dowiesz:P
LeBron23LBJ
05-11-09, 16:56
no mi "kowal" nic nie mowi :smile: , ok
no mi "kowal" nic nie mowi :smile: , ok
no jak nic ,a ja to co? :twisted:
a Ty masz X po Kowal to dlatego!!! :)
LeBron23LBJ
05-11-09, 21:15
:twisted:
LeBron23LBJ
05-11-09, 21:17
ktos tu trenuje kickboxing? jak wyglada przykladowy trening? pewnie niezly zapierdol. Ja sie caly czas zastanawiam jak ja mam tak wysoko podnoscic swoja CIĘŻKĄ noge podczas kicku ;]
hehe kwestia rozciągnięcia, powiem ci jedno z tego co mi znajomy opowiadał.
pierwsze co to jest mocne obicie;]] to podstawa, przyzwyczajenie do bólu:P
uczą techniki kopnięć itd., rozciąganie to nie taki problem, kwestia miesiąca czy dwóch.
przynajmniej u mnie to tyle trwało do szpagatu:P