PDA

Zobacz pełną wersję : Jak Stosować AP



Musss
04-11-09, 16:25
Witam

Mam pytanie odnośnie AP bo słyszałem że jedna porcja to 2 saszetki czy to prawda bo ja do tej pory biorę 1 saszetkę i nie wiem czy dobrze stosuje to. I jak brać w dni nie treningowe bo do tej pory brałem też jedną saszetkę> Proszę o szybką odpowiedz z góry dziękuję iPOZDRAWIAM