PDA

Zobacz pełną wersję : [pomoc] sila i wytrzymałość



Rolnikzz
27-03-06, 10:07
Jakie suplementy najlepiej sie sprawdza w sztukach walki?? ..chodzi glownie o zwiekszenie sily, szybkosci i wytrzymalosci. Pozdrawiam. :mrgreen:

fishe
27-03-06, 11:26
Creatine Powder mozesz wziasc wzrost wytrzymalosci i sily :wink:

pako_15`
27-03-06, 16:15
no właśnie w walce liczy się siła, wytrzymałosć ...noi wzrost. Ale z tym ostatnim nie wiele da sie zrobić suplami (o ile cos sie da ; p )

reactor pro3 ->siła [to tylko przykład ale ja brałem duże pudło i mi pomógł] ->około79 zł.

inozyna+jabłczan=rewela w robieniu siły ->około 110 zł razem

noi szamaj dużo węgli !!

Domel
03-04-06, 00:14
A ile masz lat? Jesli wiek jest odpowiedni to mozesz wrzucic jakies supelki z grupy podnoszacej poziom tescia. Co do wytrzymalosci zakup dobra glutamine na poprawe regeneracji.

Rolnikzz
06-04-06, 20:06
Lat mam 20...ukonczone :mrgreen:

Jose
06-04-06, 22:16
skoro masz 20 no to juz moglbys w sumie wziac jakies tribulusa... ale ogolnie to na wytzymalosc najlepsze bedzie inosine z vitalmaxa a jesli chodzi o sile to najlepiej jesli bys sobie kupil np kre-alkalyn i pocwiczyl co nieco na silce...