Zobacz pełną wersję : mleko w proszku jako odżywka białkowa na mase?
mam pytani czy ktos to stosował czy są odżywki własnej roboty na jego bazie jakies efekty itp piszcie
slim shady
27-10-09, 14:08
http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=11500&highlight=od%BFywki+domowej+roboty
http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=12440&highlight=od%BFywki+domowej+roboty
mleko w proszku ma dużo laktozy, ale na początku sie stosowało :P
a z tą laktozą to dobrze czy źle?
dzięki za liste domowej roboty
MolderDist
27-10-09, 19:59
Taa mleko w proszku... bedziesz świnka poprostu.
Zapomnij! Zalejesz się po tym.
a jakby stosowac z jakimś reduktorem tłuszczu ?
skład posiadanego przezemnie mleka w 100g produktu-
2077kj 496kcal
-białko-26,5g
-weglowodany-38g
-tłuszcz 26,5g