Zobacz pełną wersję : ActivLab - BETA-ALANINE!
MolderDist
22-10-09, 18:20
Witam.
Zauważyłem, że nie ma prawie żadnej opinii o tym suplemencie a sam stosuje, więc podziele się wrażeniami i uwagami.
http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/opakowanie.jpg
http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/opakowanie2.jpg
Opakowanie: 128 caps po 1 g beta-alaniny w każdej.
http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/kapsy.jpg
Porcja zalecana przez producenta: 4 kaps (4 gram) najlepiej przed treningiem.
http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/kapsuka2.jpg
Kapsy są większe niż inne z Activlaba - wypełnione całe prochem jednak nie takim mikrorozdrobnionym.
MolderDist
22-10-09, 18:21
http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/proszek.jpg
Moja opinia: Stosuje od jakiegoś miesiące przeważnie w dawce 3 g przed treningiem. Co dziwne żadnego drapania/smyrania itd nie czuje (nie wiem czy to dobrze, czy źle, być może ja nie jestem akurat na to podatny) i co zauważyłem to poprawa wydolności treningowej. Moge stosować krótsze przerwy między serami.
Opakowanie zawierające 128 g beta-alaniny kosztuje 48 zł (cena producenta) co moim zdaniem jest ceną bardzo dobrą, do tego trzeba zauważyć, że można przez internet kupić zawsze pare zł taniej.
Aha sam proszek w smaku jest na początku jakby naturalny/bezsmakowy, po dłuższej chwili coś tam się odczuwa w smaku ale nie jest to nic strasznego, więc wydaje mi się, ze dałoby rade rozpuszczać proch i wypijać.
Jak ktoś stosuje produkt to niech podzieli się również opiniami ;-)
juz to widziałem:whistle:
na esefde:twisted:
stosowalem. odczucica bardzo na plus pod wzgledem wytrzymalosci, ale swedzenie u mnie jest niedowytrzymania
molder chyba propaguje activlaba :D
ale dobrze daje soga , jak sa jakies recenzje to forum ladniej wyglada moim zdaniem powinien byc dzial z opiniami odrzywek
symu a jak z tym swedzeniem? odczywales ? gdzie? kiedy? jak? :P
MolderDist
26-10-09, 16:40
Właśnie ciekawi mnie jak z tym swedzeniem po tym produkcie bo sam pierwszy raz biore beta-alanine i mnie nie swedzi.
Co do Activlaba to bardzo cenie sobie tą firme bo najnowsze produkty są innowacyjne (np. beta-alanine ma pierwsza z polskich firm takto by trzeba było kupowac 2 razy drozej z zagranicy).
Ale takto bardzo lubie kilka innych firm np. Gaspari, Olimp, Kazein swego czasu bardzo lubiłem ale teraz się zawiodłem.
A co do recenzji to myśle, że to coś nowego na forum akurat tutaj jest czego brakowało.
Podobno przyjmowanie razem z weglowodanami osłabia to swedzenie...
Metadon tez o tym slyszalem- u mnei sie nie sprawdzilo.
Powiem wam wg. ,mnie i opinii klientow.
Swedzenei moze wystepowac w skali od 0 do 10 xD
Ja jako szcesliwiec mialem 10 + wyskoczyla mi wyspka ktora utrzymywala sie przez 3 dni. Swedzenei bylo takie jakby palilo mi skore. Mialem na klacie, lapach i brzuchu+ goraco na twarzy, ale moze wystapic wszedzie ....nawet na jajkach :D
O ile u wiekszosci ludzi mija (albo tak mowia) to ja po meisiacu wymieklem bo swedzenei bylo okrutne i nie bralem tego supla mimo ze dawal naprawde duzo.
slim shady
26-10-09, 17:16
Ja biorę od września, swędzenie maksymalne, działanie b.dobre. Przerwy robię krótsze niż 60 s bez problemu. Ale chyba lepiej połykać w kapsułce, bo jak brałem bez kapsułki to po kilku minutach miałem mrowienie, a jak w całych kapsach to po 40 minutach dopiero, fajnie jak mrowienie jest w trakcie treningu. Polecam.
MolderDist
26-10-09, 21:21
Ale braliście akurat ten produkt tak?
fallenursus
26-10-09, 22:16
obojetnie jkai produkt z BA wezme( np. shock) swiedzi mnie czaszka i twarz.
w Horsie Powerze tez to jest i tez swedzi:) to trzeba wyprobowac kiedys i toto.
ja bralem akurat z activlaba ale mysle ze to nie ma znaczenia.
slim shady
27-10-09, 11:54
Ale braliście akurat ten produkt tak?
Tak ten sam
MolderDist
27-10-09, 19:47
Ok, czyli jednak to ja jestem odporny na swedzenie
i teraz to dobrze czy źle? :-P
jesli czujesz efekty a swedzenia nie to dobrze :P
MolderDist
04-11-09, 22:18
Myśle, żeby zarzucić teraz oprócz beta-alaniny przed treningiem to jeszcze po treningu dodatkowo. Robił tak ktoś?
slim shady
04-11-09, 22:36
ja przed snem brałem czasami, jaki miało miec to sens to nie wiem
ja przed snem brałem czasami, jaki miało miec to sens to nie wiem
żebyś się nie męczył pod czas snu :yawn:
MolderDist
14-01-10, 22:04
Znowu zacząłem brać.
4 kapsy przed treningiem w dni treningowe
teraz nie moge nigdzie znaleźć, czy to trzeba codziennie brać? Wkońcu ma wpływ na karnozyne itp. o ile pamietam, wiec moze trzeba stale dostarczac
i dawac ze 2 kapsy rano w nie treningowe?
slim shady
14-01-10, 22:46
w treningowe wystarczy
obstawialbym jednak codziennie po 3-4g
MolderDist
14-10-10, 15:10
Odświeżam bo się Niewula pytał o ten temat.
***
Wracając do sprawy to w nietreningowe też trzeba brać beta-alanine!
musze przyznac , ze malo dostepny ten specyfik , bedzie trzeba zamowic przez neta :/
Molder ale w miejszych dawkach czy takich samych?
MolderDist
18-10-10, 23:58
w DNT mniejsze będą ok.
slim shady
19-10-10, 00:04
po co BA w DNT ? według mnie przed treningiem styka
MolderDist
19-10-10, 00:25
dokładnie
To może lepiej łyknąć karnozynę :)
Pozostaje mięso :) No aż tak jak w przypadku fosfokreatyny to bym nie powiedział,ale faktycznie kosmos co do ceny.