zapytajnik
19-10-09, 17:03
witam:)
Od niedawna trenuje boks tajski, do tego dochodza mi treningi pilki noznej i codzienna praca fizycza.po tych trzech aktywnosciach czuje jakby moje cialo bylo zmeczone... chcialbym byscie doradzili mi co moglbym brac by lepiej regenerowal sie moj organizm po ciezkich treningach boksu i lepiej przygotowac je do nastepnego treningu... nie chodzi mi o niewiadomo jakie specyfiki, moze to byc jakis konkretny zestaw witamin czy cos w tym stylu, no chyba ze jakis suplement jest dobry do tego typu aktywnosci(dodam ze narazie nie cwicze na silownie)...prosze o konkretne wypowiedzi a ja je konkretnie nagrodze:) pozdrawiam
Od niedawna trenuje boks tajski, do tego dochodza mi treningi pilki noznej i codzienna praca fizycza.po tych trzech aktywnosciach czuje jakby moje cialo bylo zmeczone... chcialbym byscie doradzili mi co moglbym brac by lepiej regenerowal sie moj organizm po ciezkich treningach boksu i lepiej przygotowac je do nastepnego treningu... nie chodzi mi o niewiadomo jakie specyfiki, moze to byc jakis konkretny zestaw witamin czy cos w tym stylu, no chyba ze jakis suplement jest dobry do tego typu aktywnosci(dodam ze narazie nie cwicze na silownie)...prosze o konkretne wypowiedzi a ja je konkretnie nagrodze:) pozdrawiam