Zobacz pełną wersję : Jak działa metka ruska
siema zajeresrowałem sie na tej stronie poniewarz mam mete ruska i nie mam do niej pewnosci.Mugł by mi ktos cos o niej powiedziec???Pozdro
fallenursus
16-10-09, 16:30
foty tego badziewia wystaw to ci pomoga
to powiedzcie czego moge sie spodziewac po matce ruskiej?
talentinho
16-10-09, 16:36
krost na plecach i bolacej watroby ;)
talentinho
16-10-09, 16:37
a wogole po co ci to wiedziec ?
"Jak działa metka ruska "nie działa
łaczyc morzna z białkiem
chlopie nie masz pojecia o diecie a co dopiero o mecie. Daj sobie spokoj i wybierz sie do dzialu dieta.
P.S O ortografi tez nie masz pojecia :)
talentinho
16-10-09, 17:32
łaczyc morzna z białkiem
chlopie ale po co , to najwiekszy syf ..
jak pisałem wczesniej mam mate.Warze 70kg i mam 1.90 wzrostu dlatego chciałbym wykorzystac ta mete i nabrac masy na siłke chodze juz pól roku i nic,na muj gust odrzywiam sie dobrze jem sporo weglowodanow i białka ale jakos nie bmoge przytyc.Prosze o pomoc.
jesli nie meta to co?
dieta na mase
jak pisałem wczesniej mam mate.Warze 70kg i mam 1.90 wzrostu
Jak masz mate i tyle wzrostu to jestes Koles na silowni. Zapomnialem o wadze tez spora:].
Proponuje wziasc sie w garsc zlozyc diete odpowiednia i cwiczyc , a po roku dopiero za metke zabrac sie :].
Metka tatarska z Biedronki kiełbasa drobno rozdrobniona surowa produkcja Nasze Smaki cena 2zł40gr
Najtańsza meta w powiecie (Tatarska).
Jak dla mnie albo jesteś idiotą albo masz 15 lat.. strzelasz byki, aż się rzygać chce :/. Sterydy sa jak media markt.. nie dla idiotów.
fallenursus
16-10-09, 17:52
http://www.cksinfo.com/clipart/food/meals/oatmeal.png
http://www.diseaseproof.com/MuscleMilkNYT.jpg
http://1.bp.blogspot.com/_gYFbFwtmCUI/R3_pNgchN_I/AAAAAAAAAjs/aObQDoBrxwU/s400/2008-01-05%2B19-29-46.jpg
fallenursus
16-10-09, 17:54
http://www.christinas-home-remedies.com/image-files/sore-throat-cottage-chees.jpg>>>>>
http://hnene.vilabol.uol.com.br/dianab5.jpg
masz diete. mysle ze nawet przedszkolak zrozumie
co to jest kolo tej rybki ? pokrojone ziemniaczki i przypieczone ??
polecam DIETANABOL
i treningobolon xD
P.S sory za post pod postem :)
A tesciu z moim wzrostem i waga by cos pomógł tylko bez głupich odpowiedzi typu: (Metka tatarska z Biedronki kiełbasa drobno rozdrobniona surowa produkcja Nasze Smaki cena 2zł40gr )
A tesciu z moim wzrostem i waga by cos pomógł tylko bez głupich odpowiedzi typu: (Metka tatarska z Biedronki kiełbasa drobno rozdrobniona surowa produkcja Nasze Smaki cena 2zł40gr )
w Twoim wypadku pomoze jedynie dieta. A tekst " Metka tatarska z Biedronki kiełbasa drobno rozdrobniona surowa produkcja Nasze Smaki cena 2zł40gr" jest najbardziej adekwatny do tej sytuacji :)
Dietanabol i treningbolon proponujecie a w przeciagu kilku miesiecy moge spodziewac sie przyrosru masy
kup sobie gainer i dietke trzymaj , i nad treningiem dobrze sie zastanów co i jak
a pożniej krete dorzuć jak nauczysz sie trenować
Dietanabol i treningbolon proponujecie a w przeciagu kilku miesiecy moge spodziewac sie przyrosru masy
tak...
wiem ze wy starz na siłce macie hoho, a ja zaledwie poł roku moze pomogli byscie z treningiem co i jak,jakie dokładnie sirodki brac bo ja szczerze powiem ze zielonego pojecia nie mam do tego
wiem ze wy starz na siłce macie hoho, a ja zaledwie poł roku moze pomogli byscie z treningiem co i jak,jakie dokładnie sirodki brac bo ja szczerze powiem ze zielonego pojecia nie mam do tego
http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=20417
Jesz dużo i jesteś chudy? nie ma takich ludzi, widocznie musisz jeść jeszcze więcej. Na forum jest wiele dobrych diet na mase, jak dorzucisz do tego odżywke i ćwiczenia to tylko czekać na efekty. A z metą daj sobie spokój
Stary, nie słuchaj ich bo oni sie z Ciebie śmieją... idz do swojego dila i niech da ci dietanabol i treningobolon.
Dietanabol:
1-5 / 25mg ed
Treningobolon:
1-8 / 250 e5d
Tylko idz powiedź Dilowi żeby dał ci te konkretne środki.. zeby ci innych nie wcisnął.
:twisted:
właśnie bardzo dobre połączenie, zastosuj sie do tej rady powyżej
Za krótki staż na siłowni. Ułóż sobie dietke na mase, a kilogramy same przyjdą. No i odpowiedni trening.. Po mete zgłoś się za pare lat, bo wydaje mi się że nie masz więcej niż 16.
fallenursus
16-10-09, 21:51
halo??????????! dlaczego nikt tego nie zamknol???
Stary, nie słuchaj ich bo oni sie z Ciebie śmieją... idz do swojego dila i niech da ci dietanabol i treningobolon.
Dietanabol:
1-5 / 25mg ed <---- tu 40mg ed nawet
Treningobolon:
1-8 / 250 e5d
Tylko idz powiedź Dilowi żeby dał ci te konkretne środki.. zeby ci innych nie wcisnął.
:twisted:
omg dlaczego takie tematy sa?:(
Mam jeszcze jedno pytanko kolega z siłki bierze drugi tydzien matke mówi ze (polską) dobry ten specyfik jest i zostanie mu czy zejdzie po jakimś czasie?
Mam jeszcze jedno pytanko kolega z siłki bierze drugi tydzien matke mówi ze (polską) dobry ten specyfik jest i zostanie mu czy zejdzie po jakimś czasie?
jak bedzie trzymal diete to spadki beda male.
bierze drugi tydzien matke
To cos jak sex przed treningiem?Coraz bardziej popularny sposob...tylko pogratulowac...
http://i29.tinypic.com/1487l1.jpg
talentinho
17-10-09, 17:06
Niech doda kreatynke na koniec cyklu i trzyma diete .. spadki beda mniejsze
terrorsiejem
18-10-09, 17:03
Mam jeszcze jedno pytanko kolega z siłki bierze drugi tydzien matke mówi ze (polską) dobry ten specyfik jest i zostanie mu czy zejdzie po jakimś czasie?
zadajesz głupie pytania.
talentinho
19-10-09, 13:40
" kolega z siłki bierze drugi tydzien matke " to ogier z niego .. no ale matke ?? :twisted:
" kolega z siłki bierze drugi tydzien matke " to ogier z niego .. no ale matke ?? :twisted:
może młoda :)