PDA

Zobacz pełną wersję : to ja(pudzian)



Marcin909
07-01-07, 20:16
cwicze 4 miechy
moje wymiary:
klata-105cm
ramie-32.5cm
pas-73cm
wzrost-176cm
waga 64kg

moje rekordy to
na klate 90kg na atlasie
80 na ławce bo tylko tyle mam cięzarków

Odżywek
07-01-07, 20:27
Masuuuuuuuuuuuuuuuuuuuj jest zima.Popracuj troszke nad plecami wiecej,slabo widac lape,klata nawet,nawet.pozdro

CreativePL
07-01-07, 20:37
dziwnie zamieszczac 1 posta jako swoje zdjecia :] wazysz mniej odemnie a wygladasz "grubiej", co do rekordow to atlasu bym nie podawal :] ja na atlasie wyciagam ok 90 a na laweczce 72,5 wiec wiesz

Odżywek
07-01-07, 22:33
wazysz mniej odemnie a wygladasz "grubiej"



CreativePL on wyglada grubo ?? mi sie zdaje ze raczej nie zabardzo.Masuj sie przez zime na wiosne/lato jakas wycinke rob i bedzie dobrze.Jak masz zamiar cwiczyc dlugo to na sezon 2008 to juz bedziesz wygladal dobrze.pozdrawiam

CreativePL
07-01-07, 23:46
Odżywek ile ty masz lat ze nie umiesz czytac ze zrozumieniem?

wazysz mniej odemnie a wygladasz "grubiej"

adrys
07-01-07, 23:57
Ja piernicze....era tego typu fotek na tym forum już niedługo się skonczy... daj jakies fotki za rok...

damiano
08-01-07, 16:09
tak samo CreativePL,ale Marcin909, ma chociaz rzezbe bo u ciebie jest jescze gorzej.klata jest dobrze wyrzezbiona.ale juz nie dlugo nie bedzie takich fotek :grin:

Marcin909
08-01-07, 19:41
wygladam grubiej na plecach to moze byc prawda ale jak sie na pręze to jest troche
mam w pasie 73cm,a w klacie mam 105cm
na atlasie wyciskane 90x2,a na ławce 73x4

Odżywek
08-01-07, 23:30
CreativePL ja umiem czytac ze zrozumieniem. Ale widze Ty nie bardzo bo pytasz sie mnie o wiek ktory jest podany pod moim Awatarem w profilu.(Tak jak bys nie wiedzial)

Juzek90
12-01-07, 21:03
NICEEE :P
Ladnie