Zobacz pełną wersję : Nierównomierne proporcje
Witam.
Wiecie może czym spowodowane są nierównomierne wymiary tzn.
prawy cyc jest odrobinę mniejszy i gorzej zaokrąglony niż lewy to samo mam z prawym bicepsem jak go napnę to w lewej ręce jest lepiej zaokrąglony i większy niż w prawym. POMÓŻCIE.
Wiek: 18 lat
Waga: 70 kg
Staż: rok
Prawdopodobnie chodzi o genetykę;)
Ćwicz dalej i powinno się to wyrównać:D
Albo źle ćwiczysz prawą stronę...;/ Może mniej się przykładasz, jednak bardziej postawił bym na genetyke!
czwicz na hantelkach powinno pomoc
Prawdopodobnie chodzi o genetykę;)
Ćwicz dalej i powinno się to wyrównać:D
Jeśli to genetyka to nic z tym nie zrobi, nawet jak będzie ćwiczył dzień i noc;)
Ćwicz hantlami
ćwicz normalnie to się wyrówna ja tez tak miałem ...
a ja mam lewy cyc większy od prawego a jestem prawo ręczny:P
lewy biceps lepiej wygląda bo mam na nim mniej fatu niż na prawym, u ciebie może być tak samo, normalka, dlatego też jest u mnie mniejszy:P
nigdy nie będą super równe ale zawsze można do tego dążyć:)
Może po prostu masz jedną rękę słabszą i to działa na cała nie korzyść strony od tej ręki. Lepiej założyć mniej towaru i zrobić dokładnie żeby obie ręce równomiernie pracowały, niż wyginać się przy ćwiczeniu, a potem wychodzą takie a nie inne rzeczy.