Dawid9191
13-10-09, 19:44
Mam pytanie, biorę massa xxl + nitrobolon od soboty , czyli dzisiaj mija czwarty dzień. Teraz nagle zachorowałem i musze sobie zrobić przerwę od treningów. Do treningów będę mógł wrócić najwcześniej w czwartek lub piątek, jak będzie na prawdę źle to w sobotę. I tutaj nasuwa się moje pytanie czy powinienem na kilka dni podczas choroby odłożyć te odżywki czy normalnie brać jak w dni nietreningowe ?
Z góry dziękuje za pomoc !
Z góry dziękuje za pomoc !