Zobacz pełną wersję : cukier...
czy do diety wliczac cukier ktory np. wsypuje do herbaty??
bylo by to prawie 20g wegi na dzien
dominator875
13-10-09, 14:30
uzywam slodzika bez kalorii,opakowanie 650 caps wystarcza na 4/5 miesiecy i kosztuje grosze
czy do diety wliczac cukier ktory np. wsypuje do herbaty??
bylo by to prawie 20g wegi na dzien
tak...
uzywam slodzika bez kalorii,opakowanie 650 caps wystarcza na 4/5 miesiecy i kosztuje grosze
jakiego?
dominator875
13-10-09, 14:57
kupiony w Holandii za 70 centow firmy Kruger 650 caps bezkalorycznykupilem w kwietnniu i jeszcze mam , 1 caps=kostka cukru
Kowal, myślisz że opłaca się wliczać? przecież to 20g to jak nic, i tak nie wiemy dokładnie ile orgaznim z tego energi otrzyma,
np, ziemniaki zjedzone z jajkiem orgaznim może otrzymać mniej węgli niż ta sama ilość zjedzonych ziemniaków z burakami.
chodzi mi o to że i tak co do 1g węgla czy 1g bialka nie da sie obliczyc.
kupiony w Holandii za 70 centow firmy Kruger 650 caps bezkalorycznykupilem w kwietnniu i jeszcze mam , 1 caps=kostka cukru
to aspartam?
Kowal, myślisz że opłaca się wliczać? przecież to 20g to jak nic, i tak nie wiemy dokładnie ile orgaznim z tego energi otrzyma,
np, ziemniaki zjedzone z jajkiem orgaznim może otrzymać mniej węgli niż ta sama ilość zjedzonych ziemniaków z burakami.
chodzi mi o to że i tak co do 1g węgla czy 1g bialka nie da sie obliczyc.
uważam ,że należy wliczać
jak byś tak podchodził to nic węgli byś nie wliczał
popicie ciemnego ryżu szklanką wody np spowolni wchłanianie cukru :)
dominator875
13-10-09, 15:23
nie wiem pisze ,,sodium cyclamate''
czy do diety wliczac cukier ktory np. wsypuje do herbaty??
bylo by to prawie 20g wegi na dzien
pij gorzką ,po kilku tygodniach przyzwyczaisz się do herbaty bez cukru
no ale mi wlasnie nie zalezy zeby obnizac kalorie;d kazda kaloria mi sie przyda - chudzinka ze mnie aż nie miara!
kalorie z cukru w herbacie nie zbudują z ciebie herkulesa , kalorie z kilku worków ryżu ,które dziennie zjesz na pewno cie poszerzą . Ja osobiście nie spożywam płynów słodzonych.
Ja też nie używam cukru, bo i tak go wszędzie pełno. Co do krula lefa, to niech słodzi jak taki marny chłopak.
ale co w tym złego niby oO ?
może inaczej ,nic dobrego ;)
poczytaj trochę na ten temat ;)