Zobacz pełną wersję : w sprawie ostrowi wpc
czy to białko można spożywać przed snem
można ,ale nie przed samym.Najlepiej zjeść normalny posiłek ,który sam w sobie będzie dłużej trawiony na 3h przed snem
MolderDist
07-10-09, 14:02
Czemu na 3 h przed snem?
Wogóle mam pytanie czy te białko Ostrowia jest dobre? Chodzi mi o działanie, czyli czy doruwnuje np. białku Olimpa.?
Wogóle mam pytanie czy te białko Ostrowia jest dobre? Chodzi mi o działanie, czyli czy doruwnuje np. białku Olimpa.?
o dzialanie sie nie przejmuj 80 g bialka ma bankowo. Smakiem napewno nie dorównuje bialku Olimpa ale dzialanie to samo ;)
Sory ze sie wcinam w temat ale nie chce spamowac i zakładac nowego tematu ;P Czyli Białko ostrowia jest w działaniu te samo a w smaku inne? Czyli nie jest dobre taaa? Bo wałsnie chce sobie sprawic to białko i chciałem sie dowiedziec co nieco o nim ;)
bialko ostrowia jest po prostu gorsze w smaku niz inne bialka ale ja po wymieszaniu dodaje kakao i smakuje dobrze xDD
P.S nie musialbys zakladac nowego tematu aby sie tego dowiedziec bo jest masa tematow o OStrowi :)
Ostrowia i Łowickie to bardzo dobre białka.Nie wiem jak W Ostrowi ale w Łowickim przeprowadzono kilka badań na zwartość białka i wyszło że ma w 100g około 79.8g białka.Smak tez nie najgorszy i rozpuszczalność dobrą.
wyszło ,że nie ma wałka :)
Czemu na 3 h przed snem?
by nie kłaść się o pełnym żołądku gdyż treść pokarmowa w pozycji poziomej może łatwiej przedostać się do przełyku w szczególności osoby starsze,ale nie tylko