Zaloguj się

Zobacz pełn± wersję : PoradĽcie prosze !!!



dacio7
22-09-09, 16:32
Witam!! Piszę do was bo mam problem, a szczególnie to rozchodzi sie o to ze przebywam za granica i chce sobie zrobić cykl, ale problem jest w tym ze tu w Islandii srodki przyspieszajace rozwuj masy miesniowej sa zajebiscie drogie. Np.100 metki kosztuje prawie 1000 polskich zł a mnie jeszcze tak nie pokreciło zeby tyle zapłacic za taki drobiazg co kosztuje 30 pln w kraju.Ostatnio udało mi sie wyłapać od naszych rodaków tescia prolongatum -jelfy 20 strzałow za rozsadna cene jak na wyspie.Mój starz w trenowaniu ma jakies 5 lat z przerwami,ostatnio wziołem sie za siebie od nowa.Chciałbym sobie zrobic cykl ale nie wiem jak zaplanowac i jak wszystko rozłozyc zeby było ok.Nie długo bede jeszcze miał klomid na odblokowanie i moze troche metki jak uda sie przezucic na wyspe.Posiadm odzywki ktore zebralem ost,czasu takie jak:
HMB liquid 100ml -trec
Gain Bolic 6000 4kg-olimp
Gluta gen -glutamina 300 kaps-fit best line
creatine 0,5kg-eas
met rx liquid l-carnityne 1500
thermo dynam x 120 kaps-eas
+ 20 tesci prolongatum
zamiezam zamówic troche odrzywek z polski ale nie wiem jeszcze jakie by było dobrze polaczyc napewno dokupie hmb

Teraz troche o mnie:
waga 95 kg
wzrost 178 cm
wiek 24 lata
staz ok 5 lat z przerwami

Był bym wdzieczny jak byscie pomogli mi ułozyc jakis cykl, wiem nie oczekuje nie wiadomo czego bo nie mam za wiele ale taki kraj i z odrzywkami tutaj troche ciezko na pulkach słabo jedynie troche easa maja a tak to wszystko z polski ciagne tutaj.Co jeszcze z odrzywek musiał bym dokupić?? Chciałbym troche złapac czystej masy miesniowej i przytym zpalic zbedny tłuszcz z najszerszego grzbietu i okolic brzucha. Pozdr

lg team
22-09-09, 17:00
troche malo masz towaru,
ja bym to zrobil tak - 10 tygodni po 200mg prolo week (inj w pon i czw po 1ml),
malo to bedzie bo to cie zaledwie polaskocze, ale jak rzetelnie bedziesz cwiczyl, jadl to efekt bedzie mysle dobry,

dacio7
22-09-09, 17:06
jesli chodzi o prolongatum to nie mam problemu zeby to dokupic bo chłopaki prawie 8 tys ampułkek przemycili tylko z reszta zajebiscie cienko jest,a jak jest to ceny kosmos. To ile proponujesz zeby jeszcze tescia dokupic i jakie odzywi jeszcze??

lg team
22-09-09, 17:13
300mg e5d przez 10tyg,
odzywek masz starczy ci,
bialko / gainer na cyklu,
w 9 tyg dodaj kreatyne mono i ciagnij 8tyg,
od 11 tyg mozesz dodac spalacze,
gluta + amino oczywiscie tez

pct 2 tyg po cyklu, clomid

5 dni po 100mg
14 dni po 50mg

dacio7
22-09-09, 17:27
to łacznie musze mieć 42 ampułki, mam walic po 1,5cm na raz co 5 dni tak?
jakie dobrze brac odrzywki podczas cyklu testeronowego?moge dołozyc l-karnityne zeby mnie nie zalewało + hmb przez cały cykl?

lg team
22-09-09, 17:29
300mg to 3ml czyli 3amp - zwal jak zwal 3 centymetry,
l-karnityna to taka zabawka,
hmb to nieporozumienie, nie trac na to kasy,

fallenursus
22-09-09, 17:46
Kreta na cyklu .
Latwiej bic pon.200\czw.200
Jak dieta dobra to nic nie zaleje. Aero 3x na tydzien na spokojnie
2 ostatnie posilki bez wegli.
Lub tak jak IG.

vold
22-09-09, 17:51
jak na poczatek daj 300mg co 5 dni i cykl zrób na 8 tyg.