PDA

Zobacz pełną wersję : pytanie o kretke


link64
19-09-09, 21:02
co jest lepsze olimp mega caps czy olimp tcm
niewula
19-09-09, 22:05
jedna jest mono druga jablczan bierz mono z universala
link64
19-09-09, 22:09
wiem własnie też miałem ochote na universala ale koło mnie w sklepie mają tylko olimp ,vitalmax,trec,hi tec.
chyba bede musiał zamówić z neta universala (a ten jabłczan dobry jest nadaje sie na pierwszy cykl do mona)
KowalX
19-09-09, 22:48
kup sobie creapure obojętnie jakiej firmy
link64
19-09-09, 23:38
czyli czysty monohryt?
niewula
20-09-09, 09:45
tak powiedzialem universala bo mi sie akurat na mysl przyblakal , wez zielonego vitalmaxa
link64
20-09-09, 10:28
i własnie tu jest dylemant nad tymi trzema suplami
mono vitalmaxa
mono universala
olimp mega caps 1250

każde z nich zbiera dobre opinie,cena porównywalna, cięzko wybrać
link64
20-09-09, 11:41
białko,gainer,carbo,kretka

DT: 4 kapsy kretki rano 4 po trenigu popijając carbo na noc białko
DNT: 4 kapsy kretki rano 4 o podobnej porze trenigowej na noc białko

I WŁASNIE GDZIE WCISNĄC GAINER?
Fehu
20-09-09, 11:59
jak to gdzie? tam gdzie nie masz posiłku albo tam gdzie w posiłku brakuje Ci wegli
pure
20-09-09, 12:48
kreatyna na poczatek mono rzecz jasna, obojetnie czy olimp, vital itd. wielkich roznic nie ma a bez diety i tak nic nie poczujesz... suple wedlug mnie stanowia jakies max 10% całego sukcesu, pod warunkiem, że jest odpowiednia dieta i dobry trening... jezeli widzisz, ze twoja dieta i trening sa skuteczne a nastapilo zachamowanie lub spowolnienie wzrostu wtedy pomysl nad zmianami w jednym i/lub drugim, ewentualnie zastosuj jakis suplement wedle braków. W innym przypadku stosowanie suplementow jest glupota...