Zobacz pełną wersję : 1st cykl ;)
witam ;) iż chce w najblizszym czasie rozpoczac cykl :) juz powoli musze zaczynac kupowac sobie odzywki na raty :) bo tak na raz tyle kasy wydac to przesraneee :PP heh
Creapure (Trec) - http://allegro.pl/item722563122_trec_creapure_ala_b1_240k_kreatyna_s ila_masa.html#gallery + CLA (Trec) http://allegro.pl/item732732388_trec_cla_200_caps_spal_tluszcz_na_za wsze.html + witaminy http://allegro.pl/item730246660_olimp_witaminy_multiple_sport_60_kap s_krakow.html np. + po treningu białko wpc 80 ostrowia dodane do jakiegos koktajlu :)
prosze o wypowiedz moze byc tak ? :)
pozdrawiam
fallenursus
10-09-09, 22:35
oczywiscie
a dieta jest?
była ale cos taka niedopracowana narazie jem co matka ugotuje ... ale od poniedzialku mysle ze bd i dieta ;)
cykl dopiero chce zaczac dopiero kolo pazdziernika - listopada najlepiej na przelomie ...
dieta kurde troche kosztowna jest jak by nie było ... musze pogadac z kims kto by mi pomogl jakies posiłki dopasowac bo nie znam sie za bardzo na tym.
mialem diete na chwile tylko ale musze wrocic co niej ... zalezy mi na efektach po tym cyklu nie chce kasy w bloto wywalic wiec i diete sie dopnie mysle w 95% oby ..
fallenursus
10-09-09, 22:43
sqp sie na tej diecie zanim zaczniesz cykl, a potem pujdzie z gorki.
gl&hf
wiem :) chce sobie najpierw wszystko przygotowac na tip top :) dopiero potem zaczac porzadna robote :) tylko nie wiem jeszcze co do siłowni czy czasem nie kupic sobie karnetu na taka w miare przyzwoita siłownie bo na calkiem profesjonalna to nie za bardzo kasy mi starczy a 2 karnety w czasie tego cyklu musial bym miec bo wstep 115 zl na miesiac to lekka przesada moim zdaniem ...
ale na taka za 30 to czemu nie przynajmniej wszystko jest a nie tak ja mam w piwnicy ^^
ławke , gryf prosty i łamany, sztangielki, modlitewnik i ławeczke do brzuszkow ,,, szit jak nie wiem :D ale narazie jest dobre :)
martwie sie jedynie o cykl :) ze moze nie byc wystarczajaco
aha i mam pytanie jeszcze co do polaczenia CREAPURE + CLA? nie bedzie sie to w jakis sposob ze soba gryzło skoro jedno jest na mase a drugie na spalanie tluszczu? efeky beda jakies ? nie bedzie to wzajemnie ze saba korygowac na niekorzysc tego całego "eksperymentu" ? :)