bezel
09-09-09, 12:30
- wiek -19
- wzrost - 180
- waga - 85
- staż treningowy - 4 miechy
- dieta jest
- cel - czysta masa miesniowa
pierwszy cykl creta mono i tak za miesiac pasuje zaczac next cykl i teraz jaka krete polecacie na 2 cykl ( zeby byla mocniejsza od mono z olipmu) + do tego jakies bialeczko + moze gainer. Cel : wiecej czystej masy miesniowej i sily . tluszczyku sie nieboje tylko zeby go niebylo za duzo. w diecie mam neiwielki bilans kaloryczny na + .
- wzrost - 180
- waga - 85
- staż treningowy - 4 miechy
- dieta jest
- cel - czysta masa miesniowa
pierwszy cykl creta mono i tak za miesiac pasuje zaczac next cykl i teraz jaka krete polecacie na 2 cykl ( zeby byla mocniejsza od mono z olipmu) + do tego jakies bialeczko + moze gainer. Cel : wiecej czystej masy miesniowej i sily . tluszczyku sie nieboje tylko zeby go niebylo za duzo. w diecie mam neiwielki bilans kaloryczny na + .