PDA

Zobacz pełną wersję : Klatka budowa



xkozakx
08-09-09, 11:32
Witam wszystkich ! Mam pytanie jakie wykonywac cwiczenia na klatkw aby sutki byly na samym dole klatki obecnie sa nisko. chodzi mi o tak budowe podobna np. do mika tysona (link skopiujcie i wklejcie do przegladarki)http://www.johnnygoodtimes.com/archives/mike_tyson_203043c.jpg
http://www.fighttimes.com/magazine/images/1204-shane-cameron-mike-tyson.jpg
http://www.boks.sport24.pl/pliki/image/boks/tyson.jpg
Tak mi sie wydaje ze trzeba bedzie postawic na rozbudowe dolu ale nie jestem pewien prosol bym o doradzenie z gory dziekuje

Jolly
08-09-09, 15:34
To jest raczej sprawa genetyki.

Młody
08-09-09, 15:45
skosy ćwicz mam kolege co ćwiczył tylko płaską i ma suty centralnie na środku cycka a ja skosy od zawsze męcze i mam podobnie do tego czarnucha

Jolly
08-09-09, 15:52
Ja mam nieco wyżej, ale co tam, nie jest to jakis ultra defect...