Zobacz pełną wersję : gainerek
gustav1989
02-01-07, 16:39
cwicze 2 miech z planem treningowym czy moge kupic sobie jakiegos gainerka czy dalej cwiczyc na sucho??mowie odrazu ze nie mam diety i nie zamierzam miec bo po 1 nie stac mnie na to po 2 nie mam czasu po 3 uwazam ze to nie jest zdrowo jesc codzien to samo tyle czekam na odp na moje pytanie
po 1 nie musisz jesc to samo po 2 cenowo wychodzi tak samo tylko sam musisz sobie to przyrzadzic..no chyba ze nie masz obiadów w domu w co watpie:P po 3 czas sie zawsze jakis znajdzie:D
mozesz sobie kupic jakiegos ale to zalezy jaki masz cel??
stac Cie na gainera a na diete nie?? cos nie abrdzo mi sie chce wierzyc?:> pozdro
po 1z tym przygotownaiami swojch posilkow to dzieki temu zaczolem cos robic w kuchni(w czesniej nie umialem nawet zrobic sobie piresi z kurczaka a tera robie sobie sam). po2 laski lubia kolesi ktorzy lubia gotowac :smile: po 3 koktajl tez musisz sobie sam zrobic
jasne ze mozesz tylko do jakiej ceny
gustav1989
02-01-07, 18:48
nom niewiem powiedzmy ze tak do 80 zl:)
TREC MASS XXL 3 kg za 85 zl tak okolo.