Zobacz pełną wersję : Czy dobrze dobrałem
budzik1325
31-08-09, 17:27
Witam mam pytanie w sprawie doboru odżywek.
Kupiłem Nitrobolon II i AAKG oraz BCAA 5500 czy mogę te odżywki brac jednocześnie ? Proszę o odpowiedz i pozdrawiam!
budzik1325
31-08-09, 18:50
Czyli odpowiedz brzmi? Mogę brac czy nie?:) I poco mi miska?;d
fallenursus
31-08-09, 19:01
poco mi miska?;d
jeslinie wiesz poco jest micha w kulturystyce, to moze w wybierz inny sport
np. szachy
budzik1325
31-08-09, 19:04
Powiem tak nie nie każdy od razu jest specjalistą :)
Porządna miska(jedzenie) to podstawa podstaw, bez tego może i coś idzie, ale strasznie topornie.
slim shady
31-08-09, 19:08
nie trzeba byc do tego specjalista
micha - zarcie - dieta
budzik1325
31-08-09, 19:48
Ale nadal nie uzyskałem odpowiedzi o tych odżywkach
slim shady
31-08-09, 20:21
bierz sam nitrobolon, nadyzka kaloryczna bedzie jako antykatabolik, potem po cyklu AAKG + bcaa na podtrzymanie
jak skończysz cykl na nitro i bcaa zabierz się za aakg lub nitro i później aakg+bcaa(z tym nie ma różnicy kiedy)
wystarczy ci samo nitro jak jest to duza pucha,a bcaa i aakg zostaw sobie po nitro na podtrzymanie bo w tej odrzywce jest i to i to drugie,i masz supli na jakies oko 3 miesiace,reszte na jedzenie;)