Zobacz pełną wersję : odzywki na mase max 500 zl
strusiekmcze
29-08-09, 18:55
witam tak jak w temacie szukam odzywek, dal osoby :
72 kg
178 cm
32 lata
bez stazu, osoba chce jak najszybciej przybrac na masie ale nie byle jakim ciulstw*em. maksymalny koszt odzywek to w granicach 500 zl z gory dziekuje za pomoc. pozdrawiam!
Dobra dieta ,ewentualnie mutant mass wedlug brakow w diecie i do tego mozesz dozucic bialko myofusion gaspari to wydatek okolo 500pln:
a wiek ? Edit : nie doczytalem :].
Shocka therapy :].
slim shady
29-08-09, 21:09
dieta, tribulusy, białko
zamiast "bialka" kup normalne bialko w sklepie :] - piers z kuraka :].
slim shady
29-08-09, 21:25
o ile gainer jest do dupy to białeczko sie przydaje w koksowej spizarni
strusiekmcze
29-08-09, 22:31
moze okreslicie mi dokladnie jedna dobra odzywke ew jakies witaminy itp? zebym mial takie pozadne info a nie kazdy po trochu i nie wiem co i jak.. pozdro
narazie to niech zlapie troche starzu zeby wiedzial co i jak a nie.. to ze ma 32 lata to go nie usprawiedliwia do brania odrzywek bez stazu
niech sie dobrze odrzywia i wykonuje poprawnie trening to na tym urosnie
500pln - 17kg piersi i mniej wiecej tyle samo ryby (~15/kg) w sumie 30-35kg wysokiej jakości białka na jakieś 2 miechy :)
elo