komoor
27-08-09, 10:39
Witam
Jest to mój pierwszy post na tym forum, ale z pewnością nie ostatni. Mój problem jest następujacy. Podczas wyciskania sztangi, lub wykonywania ćwiczeń wymagających trzymania gryfu w szerokim uchwycie, boli mnie zaznaczona na obrazku część dłoni. Jest to ból piekący, tak jakby mięśnie były naderwane. Nadmienię, że rok temu gdy zaczynałem przygodę z siłownią po 2 miesiącach machania ciężarami po raz pierwszy pojawił się ten ból, da się wytrzymać, ale znacząco utrudnia mi to wykonywanie ćwiczeń. Później nastąpiła półroczna przerwa z siłownią, spowodowana pobytami w szpitalu (kamienie nerkowe). Od czerwca tego roku powróciłem na silownie i niedawno znowu pojawił się uciażliwy ból dłoni. Co to może być? I jak to leczyć?
http://img143.imageshack.us/img143/8950/dlon.th.jpg (http://img143.imageshack.us/i/dlon.jpg/)
Jest to mój pierwszy post na tym forum, ale z pewnością nie ostatni. Mój problem jest następujacy. Podczas wyciskania sztangi, lub wykonywania ćwiczeń wymagających trzymania gryfu w szerokim uchwycie, boli mnie zaznaczona na obrazku część dłoni. Jest to ból piekący, tak jakby mięśnie były naderwane. Nadmienię, że rok temu gdy zaczynałem przygodę z siłownią po 2 miesiącach machania ciężarami po raz pierwszy pojawił się ten ból, da się wytrzymać, ale znacząco utrudnia mi to wykonywanie ćwiczeń. Później nastąpiła półroczna przerwa z siłownią, spowodowana pobytami w szpitalu (kamienie nerkowe). Od czerwca tego roku powróciłem na silownie i niedawno znowu pojawił się uciażliwy ból dłoni. Co to może być? I jak to leczyć?
http://img143.imageshack.us/img143/8950/dlon.th.jpg (http://img143.imageshack.us/i/dlon.jpg/)