xxmłodyxx
26-08-09, 15:49
miałem troche przewy...wczesniej byłem chory z miesiąc puznije pochodziełem ze 2 tygodnie i teraz miałem przerwe przez miesiąc...jkim treningiem cwiczyc zeby wrucił siła która trochę opadła, i masa...i czy od razu ostro cwiczyc czy po woli zaczynac??